O calor intenso que atinge o Ceará em alguns períodos do ano pode causar quadros que vão de leves a situações mais graves, especialmente quando a exposição é prolongada. Entre os problemas mais frequentes estão desidratação, tontura e desmaio. Por isso, é fundamental adotar alguns cuidados para preservar a saúde nos períodos de altas temperaturas e ficar atento aos sinais que podem indicar a necessidade de atendimento em uma unidade de saúde.
Problemas que o calor pode trazer
“Existe uma situação chamada de exaustão pelo calor, que é quando a exposição é maior ao calor e o paciente evolui com fraqueza intensa, náuseas, vômitos e dor de cabeça. Há também uma condição bem mais grave que é a insolação, que também é conhecida como golpe de calor, que é uma emergência médica grave, com risco de morte. Essa situação é caracterizada por um aumento expressivo da temperatura corporal, alterando até mesmo o nível de consciência do paciente, sendo a condição mais grave desse quadro”, explica o médico e gerente do cuidado das Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais, Tarcylio Esdras.
Pessoas com doenças crônicas tendem a ser mais vulneráveis às altas temperaturas.
“O calor pode trazer descompensação de doenças crônicas, assim como pacientes que têm problemas cardíacos, respiratórios e renais, podem ter o quadro agravado por causa do calor. Também pode haver uma piora de doenças respiratórias, porque o ar está mais seco e também devido à poluição do período”, explica.
Ele acrescenta ainda que, em idosos e crianças, o risco é maior porque o organismo apresenta maior dificuldade para regular a temperatura.
Alguns cuidados recomendados para evitar esses problemas incluem evitar locais fechados e com grande concentração de pessoas em dias muito quentes, ingerir bastante líquido, utilizar roupas adequadas de proteção, recorrer a meios físicos como barreiras (guarda-sol), além de optar por refeições leves.
Quando procurar atendimento
Segundo o médico, o paciente deve procurar uma UPA caso apresente sinais de alerta, como fraqueza intensa ou mal-estar, tontura, desmaio, confusão mental e febre elevada.
“O mais comum nas UPAs são casos de desidratação, crise de pressão arterial, falta de ar, coração acelerado, urina escura que indica sinal de desidratação, mal-estar geral, principalmente em idosos ou aqueles trabalhadores que trabalham expostos ao sol e, principalmente, os pacientes com doenças crônicas. Todos esses sinais podem indicar uma emergência médica e, por isso, precisa ser procurado atendimento imediato”, orienta.
Ainda de acordo com o profissional, períodos de calor intenso também provocam aumento de viroses, por isso a principal orientação é a prevenção.
“Nesse período, percebemos aumento na demanda de atendimentos, principalmente naqueles pacientes que têm doenças crônicas, mas sempre aparece também casos de desidratação e de mal-estar, mas as UPAs estão organizadas, com as equipes treinadas para atender esse tipo de ocorrência. Entretanto, é importante reforçar que a prevenção é a principal forma de evitar os sintomas, sendo assim é importante manter hábitos saudáveis, beber bastante água e evitar exposição prolongada ao sol”, finaliza.
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